Christel ROUGY

Bien souvent, face aux difficultés de la vie, nous recherchons des

solutions avec notre mental, notre partie rationnelle et le cerveau

s’emballe générant un sentiment d’impuissance, voir d’angoisse. Avec ma

thérapie (psychologie humaniste (Carl Rogers) et Focusing), je vous accompagne pour entrer dans une écoute profonde de votre corps et sortir de ce processus automatique.

https://communicationbienveillante.ovh/

En parlant ! simplement en face à face. Cela peut être en ligne aussi, cela marche très bien.

Je vous accompagnerait pour aller chercher vos réponses grâce à l'écoute profonde de votre corps (Focusing).

Je ne dirige pas l'entretien, je vous offre l'environnement propice, grâce à l'empathie de la psychologie humaniste, pour que vous puissiez trouver un nouveau chemin à travers l'expérience de ce qui vous arrive.

La première chose, je crois que l'on ressent, c'est d'être soulagé-e voire libéré-e par l'écoute profonde et la compréhension reçue leur d'une séance.

Mais aussi, et en quelques séances, vous apprenez  :

• à être de plus en plus conscient-e de vos émotions,
• vous ressentez moins de stress,
• vous gagnez en tranquillité,
• vous avez plus de disponibilité intérieure pour ce qui compte vraiment pour vous,
• vous reprendrez du pouvoir sur votre vie,
• vous retrouvez vos propres ressources, votre énergie, et passez à l’action pour créer une vie plus épanouie.