Nicolas LOUSTH

Depuis près de dix ans, j'étudie et pratique la psychologie et la philosophie, accompagnées de la

méditation, aussi bien en tant que passion qu'en tant que moyen principal de maturation personnelle. Je suis animé par une insatiable envie de plonger au plus profond de mes dimensions psychologiques, émotionnelles et spirituelles afin de mieux les découvrir, mieux les comprendre et d'en apprendre, mais aussi de vivre le meilleur de la synergie des sagesses orientales et occidentales.

J'ai finalement choisi d'étudier et de pratiquer une forme de psychothérapie appelée Humaniste et Transpersonnelle, que je porte en estime pour son approche holistique qui prend en compte les liens entre le corps, l'esprit et l'âme.

Fondamentalement, c'est une approche spirituelle de la psychothérapie et des pathologies, et une conception non-freudienne de l'inconscient (base jungienne), centrée sur la recherche du sens de notre existence et des obstacles qui brouillent notre progression vers ce but.

Thérapie verbale

Par l'écoute et la parole, nous développerons une compréhension mutuelle qui nous aidera à guérir les maux par les mots :

• Je vous accompagnerai dans la compréhension et l'expression, la verbalisation de vos maux, de vos difficultés, de vos obstacles, de vos émotions, vos attentes, vos désirs, vos valeurs, vos projets, vos rêves...
• Je vous accompagnerai dans la compréhension et la gestion de vos émotions, ainsi que de celles des autres.
• Je vous accompagnerai dans la compréhension et la clarification de vos dynamiques internes et inconscientes.

Exercices thérapeutiques & spirituels

• Je vous accompagnerai dans des exercices d'exploration et d'auto-guérison psychologiques, émotionnels et spirituels (rêves éveillés dirigés ou spontanés, rêves nocturnes, écriture automatique, introspection émotionnelle...)
• Je vous accompagnerai dans des exercices de méditation et respiration en Pleine Conscience.
• Je vous accompagnerai dans des exercices de relaxation corporelle.

La reprise en main du POUVOIR CONSCIENT sur votre psyché vous permettra :

• de voir plus clair dans votre monde intérieur, de dénouer vos dilemmes éthiques, de clarifier votre esprit sur les grandes questions existentielles pour faire face (par exemple à un deuil, une maladie, une séparation, une perte d'emploi ou un revers imprévu du destin) ;
• de surmonter vos complexes personnels, apaiser votre mental, mieux vous connaître, comprendre le sens de votre vie, gérer vos émotions perturbatrices (peur, colère, tristesse, rancœur, jalousie, timidité…) ;
• d'harmoniser vos relations amoureuses, mieux accompagner vos enfants, de trouver votre juste place dans le monde pour évoluer dans votre vie personnelle et professionnelle…
• et si vous êtes déjà engagé dans une démarche spirituelle, et que vous avez besoin d'échanger à ce sujet, vous trouverez ici un allié de confiance qui pourra vous soutenir et vous accompagner en profondeur et de manière adogmatique dans votre propre démarche ...